¿Podemos saber si seremos más o menos proclives a la depresión?

Investigadores de la Universidad Jaume I de Castellón y de la Universidad Politécnica de Valencia, han creado un sistema informático que permite averiguar si la persona podría llegar a desarrollar un cuadro depresivo en el futuro

Esta herramienta a la que sus creadores ha denominado Optimi, permite realizar predicciones sobre el riesgo que una persona puede tener de sufrir depresión. La fiabilidad de las predicciones se sitúa en un 85% y se toma como variables de medición, aquellas que tienen que ver con aspectos fisiológicos de la persona analizada, como por ejemplo la habilidad para soportar el estrés, el ritmo cardíaco, la calidad del sueño o los niveles en los que se encuentra “la hormona  del estrés”, el cortisol. Aparte de éstos, Optimi también analiza datos psicológicos, por medio de cuestionarios y de un diario electrónico, que las personas estudiadas llevan a cabo.

Según explican sus creadores, el desarrollo del sistema partió de la hipótesis de que el riesgo de padecer algún tipo de enfermedad mental como en este caso puede ser la depresión, depende en gran medida, de la capacidad que tenemos los seres humanos de afrontar situaciones estresantes o en las que estamos bajo mucha presión.

De momento, las  primeras pruebas han validado los resultados de 95 personas analizadas de nacionalidades diversas: españoles, suizos y chinos. Ahora mismo, los investigadores están trabajando en comprobar la eficacia de un tratamiento para la prevención de esta enfermedad, que han diseñado a partir de los resultados obtenidos con Optimi.

Teniendo en cuenta que más del 10% de la población padece esta enfermedad, (sin contar la cantidad de casos que no están diagnosticados por ser una enfermedad “invisible” muchas veces), esta noticia nos parece muy positiva, puesto que la prevención es clave. Con este dispositivo tecnológico conseguiríamos detectar a tiempo posibles casos y lo mejor de todo, poder evitarlos antes de que sucedan. 

Os dejamos con un vídeo donde podréis conocer más detalles sobre esta interesante iniciativa en pro de nuestro bienestar y salud. 


 

¡Buenas noches y ser felices!

Fuente: Muy interesante

Melasma, un problema más que estético

 

Hoy vamos a hablaros del melasma, un problema que afecta a un gran número de mujeres en todo el mundo. El melasma se define como un aumento en la pigmentación de la piel, debida a una hipermelanosis adquirida. La piel produce más melanina de la debida y en consecuencia, aparecen manchas de color oscuro en la piel, principalmente, en zonas localizadas de la cara como pómulos, nariz, mentón o labio superior.

La aparición de este fenómeno se relaciona con diversas causas: excesiva exposición solar, por el embarazo debido a los cambios hormonales que se producen, a la ingesta de fármacos como la píldora, por predisposición genética o incluso, como consecuencia del estrés.

Aunque puede afectar a cualquier persona, el melasma afecta más a las mujeres y a las personas de tez oscura. También los pacientes con trastornos en las tiroides pueden experimentar un caso de melasma.

El melasma siempre debe ser diagnósticado por un profesional, quien a simple vista o ayudándose de una  lámpara de Wood, determinará si el paciente padece o no melasma. La luz de la lámpara de Wood permite distinguir con mucha facilidad el exceso de melanina en la piel.

Un quebradero de cabeza para muchas

Aunque el problema es fundamentalmente estético, muchas mujeres se sienten muy acomplejadas puesto que la piel visiblemente adquiere un aspecto poco uniforme. Las pacientes que lo padecen confiesan no poder salir de casa sin aplicarse maquillaje, ya que les avergüenza el aspecto de su piel. 

Por suerte para todas ellas, el melasma tiene tratamiento. Los más habituales consisten en la aplicación de cremas despigmentantes que actúan sobre las manchas para blanquearlas así como otros métodos como la microdermoabrasión de la que ya os hemos hablado alguna vez en este blog.

El tratamiento siempre debe ser preescrito por un dermatólogo, quien realiza el seguimiento del mismo  y da las pautas necesarias para que éste sea efectivo.

Si crees que puedes padecer melasma o ya la tienes y no sabes cómo solucionar tu problema, desde Clinica Barrachina podemos ayudarte a solucionarlo.

Esperamos que con este post hayamos ayudado a dar a conocer este problema y que las personas que lo padecen se sientan más acompañadas e informadas.

¡Buenas noches!

Cómo no hacer que el sol se convierta en tu peor enemigo

Ahora que se acercan las tan ansiadas vacaciones y la época estival, no está de más, recordar las precauciones que debemos tomar para no poner en riesgo nuestra piel.

Por todos es sabido, que el sol proporciona efectos muy beneficiosos en nuestra piel cuando nos exponemos a él, de una forma moderada y sobre todo, protegida.

Pero, ¿cuál es la razón de que se produzcan daños en la piel?

Cuando la exposición al sol es excesiva e inadecuada, la piel acelera su oxidación y para defenderse, recurre a sus propias defensas como medio que tiene para poder luchar contra las agresiones externas, en este caso, las solares.

Sin embargo, estas defensas no son eternas y pueden agotarse. Esta capacidad se mide como el número de horas que un individuo puede exponer su piel al sol durante

toda su vida. Cuando se llega al máximo de horas consumidas es cuando comienzan a aparecer los problemas cutáneos y los signos visibles del fotoenvejecimiento. 

Esta capacidad, conocida como capital solar, está predeterminada genéticamente y no es modificable. El proceso de fotoenvejecimiento de la piel, es el siguiente: Los radicales libres intoxican el metabolismo celular y la fisiología normal de la piel se ralentiza. Aún así, la piel lucha contra los radicales libres produciendo los antioxidantes naturales que capturan los radicales libres y los neutralizan, evitando su efecto dañino. Pero cuando la agresión solar cutánea es intensa y repetida, la capacidad reparadora de la piel se ve superada. Esto indica que el capital solar se ha consumido y lo que comienza a hacer la piel es almacenar los daños solares en vez de neutralizar sus efectos.

Es como si la piel tuviese memoria y recordase todas las exposiciones solares, almacenándolas pero no eliminándolas, lo que es nocivo para ella.

¿Y  qué ocurre entonces?

El ácido hialurónico pierde su función y actividad y esto se refleja en la piel, ya que esta sustancia es la responsable de retener el agua y proporcionarle grosor, textura y su apariencia saludable y joven.

La prevención no es una opción

Prevenir estos efectos es posible, protegiendo de forma correcta y suficiente nuestra piel. Para ello, debemos aplicarnos siempre buenos protectores solares antes de la exposición solar, repitiendo la aplicación cada 2 horas si vamos a estar al sol durante un tiempo prolongado.

También es muy recomendable el uso de sombreros, viseras, sombrillas y unas buenas gafas de sol, homologadas, para evitar acentuar las patas de gallo que surgen alrededor de los ojos. Por otro lado, también puedes tomar protectores del sol orales, disponibles en las farmacias, pues son igual de eficaces para ayudar a combatir los efectos nocivos del sol en tu piel. 

Si a pesar de ello, aparecen signos visibles de daños en tu piel o ya los padeces, existen tratamientos médico-estéticos específicos, a través de los cuales se pueden paliar los efectos del fotoenvejecimiento y aumentar, así, el tono, tersura y brillo de la piel. Estos tratamientos consiguen el efecto de una piel más joven.

Existen, además, técnicas médico-estéticas que se aplican pasado el verano y cuyo objetivo es recuperar el aspecto saludable de la piel. Entre ellas, destacamos el Láser Q-Switched, los Peelings faciales o corporales y los Factores de Crecimiento Plaquetario.  Todas ellas, ayudan a eliminar los signos del fotoenvejecimiento y a mejorar el aspecto general de la piel.

Así que ya sabéis, disfrutad del sol pero siempre con moderación y mucha protección. Todas y todos queremos estar morenos en verano pero un exceso de exposición solar puede pasar factura a nuestra piel. Y como os hemos comentado en este post, ella tiene memoria y no olvida los excesos. Cuidarla, entonces, para que sólo tenga buenos recuerdos.

¡Buen día de sol!